dr. Bella Pricylla J
Rabu, 24 Sep 2025
Postur tubuh merupakan salah satu hal yang terpenting karena sering dikaitkan dengan fungsi tampilan diri dan juga akan mempengaruhi kepercayaan diri. Pada beberapa orang ada yang memiliki postur t...
dr. Ferdinand Dennis K
Selasa, 23 Sep 2025
Perkembangan Anatomi Kaki dari Bayi Sampai Remaja Kaki manusia terdiri dari 26 tulang yang ditopang oleh ligamen dan tendon, berfungsi menopang berat badan dan memfasilitasi berjalan. Pada bayi, se...
Senin, 22 Sep 2025
Keluhan keseleo dan cedera otot merupakan keluhan yang familiar dan sering dialami. Keseleo dan cedera otot sekilas terdengar memiliki makna yang sama tapi ternyata memiliki arti yang berbeda dan juga...
dr. Vidya Hartiansyah
Jumat, 19 Sep 2025
Apa itu Saraf Kejepit? Bagaimana Ciri-cirinya? Saraf kejepit adalah kondisi ketika jaringan di sekitar saraf (misalnya tulang rawan, tulang, tendon, otot, atau diskus tulang belakang) menekan saraf...
Rabu, 17 Sep 2025
Apa itu Growing Pain pada Anak? Growing pain adalah rasa nyeri atau kram di tungkai pada anak-anak. Biasanya keluhan ini dialami di sore atau malam hari, dan membaik di pagi hari. Disebut dengan...
Senin, 15 Sep 2025
Apa itu Resistance Training? Resistance training adalah olahraga yang bertujuan untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan otot. Resistance training menggunakan prinsip: otot akan bekerja melawan r...
Jumat, 12 Sep 2025
Saat ini banyak jenis olahraga yang dilakukan oleh masyarakat,mulai dari olharaga senam, yoga, hingga mengikuti keanggotaan gym. Banyaknya jenis olahraga saat ini dikatergorikan kembali ada yang bersi...
Kamis, 11 Sep 2025
Setiap orang akan mengalami proses penuaan yang tidak bisa kita hindari. Proses penuaan itu sendiri tidak hanya kulit yang mulai keriput atau rambut yang memutih. Setiap organ penting, jaringan, bahka...
Rabu, 10 Sep 2025
Bursitis pes anserinus adalah suatu kondisi dimana terjadi peradangan pada kantung kecil yang berisi cairan (bursa) di dalam lutut. Kondisi peradangan ini tentunya dapat menimbulkan variasi keluhan, m...
Selasa, 09 Sep 2025
Hamil merupakan suau kondisi normal yang dialami para wanita. Proses kehamilan hingga persalinan memakan waktu yang cukup panjang, yaitu sekitar 9 bulan. Pada wanita hamil semakin besar usia...
Apa itu Hamstring Tendinopati pada Pelari? Hamstring tendinopati proksimal adalah kondisi kronis pada tendon otot hamstring yang menempel di tulang duduk (tuber ischiadicum). Kondisi ini sering mun...
Selasa, 02 Sep 2025
Apa itu Pilates? Pilates adalah olahraga yang dikembangkan oleh Joseph Pilates di tahun 1920-an. Pilates terdiri dari gerakan yang menekankan postur tubuh yang benar, keseimbangan fleksibilitas, da...
Senin, 01 Sep 2025
Radang sendi tidak hanya dapat dialami pada lutut saja tetapi juga diapat dialami pada sendi jari. Radang sendi dalam istilah medis disebut dengan Arthritis. Keluhan ini dapat dialami oleh siapa sa...
Jumat, 29 Agu 2025
Kaki keseleo adalah salah satu cedera yang sering terjadi. Apapun penyebabnya, penting untuk mendapatkan terapi yang tepat untuk menghindari komplikasi jangka panjang. Ketika kaki tersand...
Kamis, 28 Agu 2025
Olahraga sepeda merupakan salah satu olahraga yang sudah dilakukan sejak lama, ternyata olahrag ini sering disarankan untuk kesehatan sendi. Bacalah artikel berikut ini lebih lanjut untuk mengetahu...
Rabu, 27 Agu 2025
Apa Itu Tennis Elbow dan Jenis Terapinya Tennis elbow atau epikondilitis lateral adalah suatu kondisi yang menyebabkan nyeri di bagian luar siku akibat peradangan atau kerusakan kecil pada tendon o...
Selasa, 26 Agu 2025
Mungkin Anda pernah mendengar terapi pada pengapuran tulang dengan melakukan operasi penngantian lutut . Operasi ini tidak serta merta langsung dilakukan pada penyakit pengapuran tulang atau mungki...
Senin, 25 Agu 2025
Definisi dan Epidemiologi Nyeri Betis pada Pelari Shin splint, atau medial tibial stress syndrome (MTSS), adalah kondisi nyeri yang muncul di sepanjang tulang kering bagian dalam akibat tekanan ber...
Jumat, 22 Agu 2025
Patah tulang atau dalam istilah medis dapat disebut dengan fraktur, dapat dialami oleh siapa saja dan biasanya sering dialami tiba-tiba. Kondisi ini sering kali disebabkan oleh cedera atau diakibat...
Rabu, 20 Agu 2025
Keluhan jempol tangan sakit tentunya mungkin akan cukup menganggu aktivitas keseharian Anda, sudah dilakukan berbagai macam cara untuk mengatasi terkadang keluhan masih hilang timbul. Berikut adala...
Jika ada pertanyaan, silahkan menghubungi kami melalui
CS Flexfree Clinic
