Flex Free
Kamis, 31 Mar 2022
Tulang belakang terdiri dari ruas-ruas tulang yang dipisahkan satu sama lain oleh sebuah piringan (yang disebut dengan diskus intervertebralis) yang berisi suatu bahan yang lunak, yang berfungsi sebag...
Selasa, 29 Mar 2022
Tubuh terdiri dari tulang-tulang yang tersusun secara beraturan yang menopang tubuh. Posisi tulang yang salah atau tidak pada tempatnya dapat mempengaruhi postur tubuh, termasuk posisi tulang belakang...
Senin, 28 Mar 2022
Anatomi Bahu Bahu terdiri dari tiga tulang: tulang lengan atas (humerus), tulang belikat (skapula), dan tulang selangka (klavikula). Bagian kepala dari tulang lengan atas sesuai dengan ukuran l...
Jumat, 25 Mar 2022
Seiring dengan bertambahnya usia, potensi nyeri pada lutut akan lebih tinggi, sehingga membuat gerakan melambat dan menghambat aktivitas sederhana seperti duduk, bangun dan berjalan. Terlebih aktivita...
Kamis, 24 Mar 2022
Perubahan otot dan sendi merupakan suatu proses yang normal dalam kehamilan. Perubahan ini dapat menyebabkan timbulnya nyeri otot, tulang, dan sendi ibu hamil. Apakah nyeri otot, tulang dan sendi ...
Rabu, 23 Mar 2022
Salah bantal adalah keluhan yang sering dialami dan bisa sangat mengganggu aktivitas kita karena rasa sakit dan terbatasnya gerakan leher. Sebenarnya, apa penyebab salah bantal? Bagaimana mengatasinya...
Selasa, 22 Mar 2022
Kaki datar, atau flat feet dapat menimbulkan rasa tidak nyaman. Penderitanya dapat sering mengeluhkan telapak kaki pegal atau nyeri, bahkan hingga lutut sakit. Lalu bagaimana solusi untuk kaki data...
Klinik Flex-Free
Senin, 21 Mar 2022
Lutut sakit adalah rasa nyeri yang terjadi pada sendi lutut. Nyeri ini biasanya berasal dari struktur tulang lutut, seperti tempurung lutut, atau ligamen, sendi lutut, dan tulang rawan. Lutut saki...
Jumat, 18 Mar 2022
Bagi penderita skoliosis, penting untuk segera mendapatkan terapi agar kelengkungan tulang belakang tidak bertambah berat. Salah satu cara yang mungkin pernah Anda dengar adalah dengan rutin melak...
Kamis, 17 Mar 2022
Ketika kita berolahraga, tentu yang diharapkan adalah tubuh menjadi lebih sehat dan lebih bugar. Akan tetapi, karena beberapa faktor, cedera olahraga masih dapat terjadi. Cedera olahraga tidak bisa di...
Rabu, 16 Mar 2022
Apa itu Osteoarthritis? Osteoarthritis sering disebut pengapuran sendi, meskipun bukan pengapuran yang sesungguhnya, melainkan berkurangnya tulang rawan sendi. Pada osteoarthritis (OA), terjadi ...
Selasa, 15 Mar 2022
Nyeri pinggang adalah salah satu keluhan yang sering kita alami. Terkadang, nyeri pinggang timbul setelah kita melakukan pekerjaan berat dan dapat menghilang dengan sendirinya setelah kita beristir...
Senin, 14 Mar 2022
Nyeri pada bahu adalah masalah yang dapat mengganggu aktivitas kita karena banyak diperlukan dalam melakukan gerakan sehari-hari, misalnya memakai pakaian, mengambil atau meletakkan barang di tempat t...
Jumat, 11 Mar 2022
Rasa sakit di lutut bisa berasal dari struktur tulang lutut, seperti tempurung lutut, ligamen, sendi lutut, dan tulang rawan. Penyebabnya sangat beraga,, mulai dari cedera, hingga beberapa penyakit. ...
Kamis, 10 Mar 2022
Keseleo adalah salah satu cedera yang sering terjadi dalam kehidupan sehari-hari. Apa sebenarnya yang terjadi pada keseleo? Pada keseleo, terjadi cedera ligamen pergelangan kaki. Apa itu L...
Rabu, 09 Mar 2022
Apakah Anda sering merasa kesemutan di tangan atau lengan? Mungkin Anda mengalami saraf kejepit di leher. Apa itu saraf kejepit leher? Definisi Saraf Kejepit Leher Di dalam tulang belakang terda...
Selasa, 08 Mar 2022
Setiap manusia bergerak setiap harinya. Di tubuh manusia, sistem yang menggerakkan tubuh disebut dengan sistem muskuloskeletal. Apa itu sistem muskuloskeletal? Kata muskuloskeletal berasal d...
Senin, 07 Mar 2022
Lutut sakit adalah keluhan yang umum dialami oleh orang-orang dari segala usia. Lutut sakit mungkin disebabkan oleh cedera, contohnya jaringan penyambung tulang (ligamen) yang terkilir dan tulan...
Radang sendi merupakan salah satu masalah kesehatan yang dapat menyebabkan rasa nyeri yang hebat. Radang sendi atau yang sering disebut sebagai penyakit arthritis umumnya mengenai sendi kaki, pinggul,...
Jumat, 04 Mar 2022
Ada banyak faktor yang dapat menyebabkan seseorang mengalami lutut sakit. Selain kecelakaan ringan akibat gerakan yang salah, lutut sakit juga bisa disebabkan karena arthritis, inflamasi, atau cedera....
Jika ada pertanyaan, silahkan menghubungi kami melalui
CS Flexfree Clinic
