Konsultasi Gratis

Bapak Reza ( 26 tahun )
Jakart timur
Sabtu, 14 Oktober 2017

Hello dok

dok saya sering mengalami keluhan pegal di are bahu dan leher. Terkadang saya urut urut sendiri dan berasa uratnya sampai punnggung tangan dan. Dan terasa enak kalo di urut.

tetapi sering sekali mengalami pegal 

 

menurut dokter itu apa ya

Jawaban :

Hallo Mas Reza,

Keluhan pegal di area bahu dan leher bisa disebabkan karena banyak hal. Mungkin hanya ketegangan otot akibat aktifitas pekerjaan yang monoton (bekerja dengan komputer), mungkin akibat posisi dan postur tubuh yang kurang tepat, atau mungkin justru ada masalah di tulang belakang, berupa kerusakan diskus tulang belakang (spondylosis servikal), kerusakan atau masalah pada sendi facet (facet joint syndrom), dll. Untuk lebih jelasnya silakan Mas membaca link berikut  tentang Nyeri Leher.

Terapi akan disesuaikan dengan penyebabnya. Namun ada baiknya mas secara teratur melakukan aktifitas olahraga dan relaksasi yang ditujukan khusus untuk memperkuat otot leher. Semoga bermanfaat ya..

Terimakasih dan salam sehat,

Tim Flex Free

Share :

Sosial Media Flex Free Clinic

Ikuti perkembangan informasi terbaru melalui sosial media kami

Copyright © 2014 - www.flexfreeclinic.com